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Hitze, Klimaangst und die Suche nach Hoffnung: Warum wir den Blick nicht verlieren dürfen Juli 2026 war heftig. Die extreme Hitzewelle, die Europa im Griff hatte, und die wochenlange Trockenheit haben mich – wie viele andere auch – wütend, ängstlich und ehrlich gesagt ziemlich ratlos zurückgelassen. Wenn man in seinen 35 Jahren hier in Europa […]

Angst verschwindet nicht. Sie verändert sich nur. Als ich an meinem tiefsten Punkt war, war jeder einzelne Gedanke – vom Aufwachen bis zum Einschlafen – von der Angst bestimmt, krank zu sein oder zu sterben. Wenn ich heute auf diese Zeit zurückblicke, ist mir klar, dass ich damals mitten in einer schweren Gesundheitsangst (Health Anxiety) […]

Warum ich aufgehört habe, dem Algorithmus zu folgen – und warum das mein kreativster Schritt war Social Media kann unglaublich zermürbend sein. Man jagt einem Trend nach dem nächsten hinterher, und oft hat man das Gefühl, dass wirklich originelle, ehrliche Inhalte im Rauschen der Algorithmen untergehen. Ich gebe zu: Ich freue mich, wenn ein Video […]

Range Anxiety? Mein Umstieg auf den Kia PV5 und die erste Langstrecke Dieses Jahr war es so weit: Mein Leasing lief aus und ich stand vor der großen Frage, welches Auto als Nächstes kommen soll. Eines war klar – ich brauchte Platz. Platz für mein Kamera-Equipment bei Jobs, Platz für die Familie mit zwei Kindern, […]

Vater werden, Unternehmer bleiben: Warum Flexibilität mein wichtigstes Asset ist 2024 wurde ich zum ersten Mal Vater, und vor kurzem durften wir unseren Sohn in der Familie begrüßen. Diese Reise hat nicht nur meinen Alltag auf den Kopf gestellt, sondern auch meinen Blick auf das, was im Leben wirklich zählt, geschärft. In meinem neuesten Video […]

15 Jahre danach: Was ich meinem 20-jährigen Ich heute sagen würde Am 29. Januar 2011 änderte sich mein Leben in einer einzigen Sekunde. Ich war 20, fühlte mich unbesiegbar und plötzlich war ich an einer Maschine gefangen, verlor Finger an meiner rechten Hand und wurde zum ersten Mal mit meiner eigenen Sterblichkeit konfrontiert. Heute, 15 […]

„Wozu das Ganze?“ – Warum wir mehr als nur das Überleben brauchen Kennst du diese Phasen, in denen du dich fragst: „Was mache ich hier eigentlich gerade mit meinem Leben?“ In meinem neuesten Video teile ich ein paar sehr persönliche Gedanken über Ziele, Perspektiven und den oft zitierten „Grind“ der Selbständigkeit. Gerade wenn man Familie […]

Bin ich ein guter Mensch? Warum Perfektion nicht das Ziel ist Kennst du das Gefühl, wenn dich deine Vergangenheit einholt? Wenn du nachts wach liegst und an Momente denkst, in denen du dich alles andere als „gut“ verhalten hast? In meinem neuesten Video stelle ich mir eine Frage, die wir uns viel zu selten stellen […]

Warum ich nachts nicht schlafe: Wenn Perfektionismus zur Obsession wird Kennst du das? Es gibt ein kleines Problem – sei es ein Bug in deinem Projekt, eine Entscheidung im Business oder, wie bei mir neulich, ein Holzwurm im Dachstuhl. Eigentlich keine Katastrophe. Aber dein Gehirn macht daraus einen Weltuntergang. Ich neige dazu, mich in den […]

Ich habe Angst vor der Langeweile – und wie diese Furcht meine besten Ideen zerstört Ich habe ein massives Problem bemerkt, das sich direkt auf meine Kreativität auswirkt: Ich habe panische Angst davor, mich zu langweilen. Jedes Mal, wenn ich spazieren gehe, Auto fahre oder einfach nur eine Pause mache, greife ich reflexartig zum Handy. […]